Chicken Tostadas
ทอสทาด้าหลากสีสันเหล่านี้เต็มไปด้วยโปรตีน (ถั่วและไก่) และยังมีชั้นรสชาติอีกด้วย โรยด้วยผักชีและเสิร์ฟพร้อมซอสร้อนและมะนาวฝานเป็นแว่น
โฆษณา - อ่านต่อด้านล่างผลตอบแทน:4 - 6เสิร์ฟ เวลาเตรียมการ:0ชั่วโมง30นาที เวลาทำอาหาร:0ชั่วโมง30นาที เวลารวม:1ชั่วโมง0นาที ส่วนผสมสำหรับไก่3
ถึง 4 ช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอก
สตูว์เนื้อผู้หญิงผู้บุกเบิกกับเบียร์6
อกไก่ไม่มีกระดูกไม่มีหนังขนาดใหญ่ (ประมาณ 4 1/2 ปอนด์) หั่นเป็นชิ้นขนาดพอดีคำ
เกลือเพื่อลิ้มรส
3
กลีบกระเทียมสับ
คำอธิษฐานรักษาเทวดาราฟาเอล1
หอมใหญ่สับ
2 ช้อนโต๊ะ.พริกป่น
1 ช้อนโต๊ะ ล.
ยี่หร่าบด
2 ช้อนชาปาปริก้า
1ซอสมะเขือเทศกระป๋อง 14 ออนซ์
คำอธิษฐานถึงนักบุญชาร์ลส์โบโรมีโอสำหรับ Tostadas1
16 ออนซ์สามารถคั่วถั่ว, อุ่น
12เปลือกขนมปัง
6มะเขือเทศโรมาหั่นชิ้นเล็ก
ใช้วานิลลาสกัดแทนอะไรได้บ้าง1 ค.
ครีมเปรี้ยว
3 ค.กะหล่ำปลีแดงหั่นบาง ๆ
ผักชีสดสับสำหรับโรยหน้า
ซอสเผ็ดเพื่อลิ้มรส
มะนาวฝานสำหรับเสิร์ฟ
โมดูลการซื้อส่วนผสมนี้สร้างและดูแลโดยบุคคลที่สาม และนำเข้ามาที่หน้านี้ คุณอาจพบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเนื้อหานี้และเนื้อหาที่คล้ายคลึงกันในเว็บไซต์ของพวกเขา เส้นทาง- สำหรับไก่: อุ่นน้ำมันมะกอก 3 ช้อนโต๊ะในกระทะขนาดใหญ่บนไฟร้อนปานกลางถึงร้อน ทำงานเป็นชุด ปรุงรสไก่ด้วยเกลือและปรุงอาหาร พลิกจนเป็นสีน้ำตาลทอง 2 ถึง 3 นาที (เติมน้ำมันอีก 1 ช้อนโต๊ะลงในกระทะระหว่างแบทช์ ถ้าจำเป็น) นำไก่ใส่จานโดยใช้ช้อนแบบมีรู
- ลดความร้อนลงเหลือปานกลาง ใส่กระเทียมและหัวหอมลงในกระทะและปรุงอาหารเป็นเวลาสั้น ๆ ใส่พริกป่น ยี่หร่า ปาปริก้า และเกลือ 1/4 ช้อนชา กวนประมาณ 30 วินาที
- เทซอสมะเขือเทศและน้ำ 2 ถ้วยลงในกระทะเพื่อสร้างน้ำซุป นำไปต้มแล้วเคี่ยวจนลดลงเล็กน้อยประมาณ 8 นาที. นำไก่กลับไปที่กระทะ ปรุงต่อจนซอสข้นขึ้นประมาณ 15 นาที
- ปล่อยให้ไก่เย็นลงเล็กน้อย พักไว้ 3 ถ้วยสำหรับ tostadas; แบ่งส่วนที่เหลือระหว่างถุงแช่แข็งและแช่แข็งเพื่อการใช้งานอื่น
- สำหรับ tostadas: ทาถั่ว 2 ช้อนโต๊ะในแต่ละเปลือก tostada; โรยหน้าด้วยไก่ มะเขือเทศ ครีมเปรี้ยว และกะหล่ำปลี โรยด้วยผักชี เสิร์ฟพร้อมซอสร้อนและมะนาวฝานเป็นแว่น