เรียนรู้การย่างสปาเก็ตตี้สควอชในสองขั้นตอนง่ายๆ แล้วเปลี่ยนพาสต้าจานโปรดของคุณให้เป็นอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำโดยใช้เส้นผักเป็นส่วนผสมลับของคุณ!
ฉันพบหลายคนที่บอกฉันว่าพวกเขาลังเลเกี่ยวกับการเตรียมปลา มักเป็นเพราะพวกเขาไม่มั่นใจในเรื่องนี้